최근 수정 시각 : 2024-11-02 14:12:11

역십자조르기



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1. 개요2. 상세

1. 개요

가노 지고로가 설립한 일본 강도관 도장
역십자조르기를 시범한다.
  • 역십자조르기
일본어: 逆十字絞(Gyaku Jūji-jime, 갸쿠주지지메)

유도 굳히기에 조르기 기술이다.
주짓수에서는 리버스 크로스 초크(reverse cross choke)라고 불린다.

2. 상세

십자조르기와 같다. 이 때 잡기의 두 손등이 모두 받기를 향해야 한다. 또는 역십자조르기를 건 상태에서 한바퀴 돌아 코브라 자세를 만들어주고 그 상태에서 엉덩이를 뒤로 빼 몸을 조금식 일으켜 주면서 조르면 된다.

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