최근 수정 시각 : 2024-10-24 09:10:02

앤드류 후버만

<colbgcolor=#000><colcolor=#fff> Andrew David Huberman
앤드류 D. 휴버맨
파일:앤드류 후버만.webp
출생 1975년 9월 26일 ([age(1975-09-26)]세)
미국 캘리포니아 주 팔로 알토
국적
[[미국|]][[틀:국기|]][[틀:국기|]]
분야 신경과학
학력 UC 산타바바라 (심리학 / B.A.)
UC 버클리 (심리학 / M.A.)
UC 데이비스 대학원 ( 신경과학 / Ph.D)
경력 UCSD (조교수)
스탠퍼드 대학교 (교수)
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1. 개요
1.1. 중독 및 동기부여 관련
2. 논란3. 관련 문서

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1. 개요

미국 신경과학자이자 스탠퍼드 대학교 의학전문대학원의 신경생물학, 정신의학, 행동과학 교수로로 재직하고 있으며 시각 인지 신경과학 연구소(Department of Neurobiology)에서 연구를 수행하고 있다.

그의 연구는 주로 시각 체계와 시각 인지의 기작에 대한 것이다. 그는 뇌의 시각 신호처리와 인지 기능에 영향을 미치는 다양한 요인들을 탐구하고, 이를 통해 뇌의 작동 원리와 인지 과정을 이해하려는 노력을 기울이고 있다.

또한 인지과학과 뇌과학에 대한 교육과 과학 커뮤니케이션에도 관심을 가지고 있다. 그는 Huberman Podcast를 통해 광범위한 주제에 대한 교육 비디오와 인터뷰를 제공하며, 과학적인 내용을 대중에게 보다 알기 쉽게 전달하기 위해 노력하고 있다.

2021년 신경과학 및 전반적인 과학적 지식을 바탕으로 여러가지 주제를 다루는 Huberman Lab 팟캐스트를 런칭하였는데, 유튜브를 포함한 오디오 플랫폼을 통해 큰 인기를 얻게 되었다. 2023년 3월 미국 스포티파이 팟캐스트 차트에서 2위를 기록하기도 하였다. 조던 피터슨, 앤드류 테이트 등과 더불어 30대 이하 남성층으로부터 열광적인 지지를 받고 있으며, 동기부여 및 자기관리론의 대명사 격으로 취급된다.

1.1. 중독 및 동기부여 관련

그는 도파민네이션(Dopamine Nation)의 저자인 애나 렘키와 중독과 동기부여, 그리고 도파민 시스템에 대하여 심층적인 인터뷰를 진행하였다.[1]

그는 별도의 단독 팟캐스트를 통해 도파민시스템의 메커니즘을 분석하고, 끊임없는 동기부여 및 행복감 유지 및 중독 회피를 위해 어떻게 행동해야되는지를 조언하였다.[2]

2. 논란

  • 팟캐스트가 확장되고 다루는 범위가 넓어지기 시작하자, 본인이 전공한 심리학과 신경과학 외 분야를 설명하는 과정에서 전문성을 의심받고 있다. 특히 본인이 유행시킨 찬물샤워 효능 관련 논란과 더불어 기초적인 통계학 지식을 벗어나는 120% 확률론을 주장한 것이 도화선이 되었다. 주로 보건과 통계학 관련 지식과 원저자의 의도를 무시한 무분별한 논문 인용으로 지적받고 있다.

3. 관련 문서



[1] Dr. Anna Lembke: Understanding & Treating Addiction - Huberman Lab [2]
Tools to Manage Dopamine and Improve Motivation & Drive - Huberman Lab
Science-Based Tools for Increasing Happiness - Huberman Lab
Leverage Dopamine to Overcome Procrastination & Optimize Effort - Huberman Lab
Understanding & Conquering Depression - Huberman Lab
How to Control Your Sense of Pain & Pleasure - Huberman Lab