1. 병명
1. 병명
Neurasthenia, 神 經 衰 弱자극을 받아 피로가 쌓이는 등 신경에 문제가 생겨 발생하는 심리적 상태의 총칭. 주로 피로감과 두통, 어깨결림, 어지럼증, 손떨림 등 다양한 증상으로 나타난다. 노이로제라고 부르기도 한다. 영어의 Nervous Breakdown을 일본에서 번역한 용어로서, 정신 질환 연구가 충분히 진행되지 않았던 근대부터 현대 초기까지 주로 쓰이던 표현으로, 현대 의학에서는 신경증으로 통칭한다.
특히 극심한 스트레스나 우울증으로 인해 긴장, 흥분 상태를 오랜 시간 유지할 경우 자율신경 실조 또는 교감신경 항진증을 일으킬 수 있다. 본인이 최근 매우 스트레스를 많이 받는 환경에 노출된 뒤 다음과 같은 증상들을 겪은 경우 이를 의심해보자.
- 심전도 및 심장초음파, 흉부 X-레이 검사상 문제가 없음에도 심장이 두근거리거나 흉부에 위화감을 지속적으로 느낌.
- 불면증이 있거나 충분한 수면을 취했음에도 피로가 풀리지 않고, 깊은 숙면을 취하기 힘듦.
- 식은 땀이 흐르고 작은 자극에 쉽게 놀라거나 흥분함.
- 시야가 어지럽고 현기증이 나며, 손발이 떨림.
- 가슴이 철렁 내려앉거나 호흡이 가빠짐.
병원에서 검사를 받아도 별다른 원인을 찾을 수 없다면 신경정신 문제일 가능성이 크므로, 아마 담당 의사도 불안장애나 공황장애 약을 처방해 줄 것이다. 또한 운동 등의 행동요법 역시 약물 요법만큼이나 의학적으로 증명된 방법이며, 반드시 병행되어야 한다.