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1. 개요
Hammer throw육상 경기 중 하나. 원반던지기와 같은 규격의 서클에서 던진다. 철구와 손잡이, 그 사이를 잇는 철사로 구성된 해머를 던지는 경기.
제자리에서 돌면서 원심력을 이용해 던지며[1], 원반던지기와 마찬가지로 경기장 각도 외에는 그물을 설치하여 해머를 놓치거나 잘못된 각도로 던지더라도 다른 곳으로 날아가지 않게 한다. 해머의 무게는 남자 7.257kg/여자 4kg.
2. 올림픽 기록
남자 세계신기록은 소련의 유리 세디흐가 1986년에 세운 86.74m이고, 여자 세계신기록은 폴란드의 아니타 브워르다치크가 2016년에 세운 82.98m이다.
[1]
이 원심력으로 인해 지면에 있던 철구가 위로 올라가게 되고 일정 이상의 원심력을 주어 날려보낼 준비가 되는 과정에서 서클에서 벗어나지 않게, 해머를 날려보낼 때 전신이 해머에 끌려가지 않게 버틸 정도로 팔을 포함한 전신이 강해야 한다.