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| 노화로 인해 눈가에 주름살이 생긴 모습.[1] |
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1. 개요
wrinkle옷, 종이, 피부 등이 접혀서 줄이 진 것을 말한다. 피부에 주름이 잡히면 주름살이라고도 한다.
2. 원인
여러 가지 요인들이 주름살과 관련이 있는 것으로 알려져 있다. 가장 잘 알려진 요인으로는 햇빛을 들 수 있다. 지속적으로 햇빛에 노출되면 진피의 콜라겐 섬유, 탄력 섬유 등의 변성이 초래되고, 피부가 건조해지면서 피부 노화가 일어난다. 그 결과로 주름살이 생길 수 있다.얼굴 표정 또한 주름 생성에 영향을 준다. 근육이 계속 수축하면 피부 주름살이 발생하는데, 이때 발생하는 주름은 일반적으로 다른 원인에 의해 발생한 주름보다 깊다. 자주 웃거나 찡그리는 습관 때문에 주름이 있는 사람들도 있다. 서양사람들을 보면 유독 눈썹을 잘 움직이는 탓에 이마 위에 주름이 금방 생기는 걸 알 수 있다. 특히 이마 주름은 나이보다도 표정이 더 큰 영향을 끼치는데 심할 경우 20대 중반인데 이마 주름이 매우 진하게, 그것도 여러 개가 잡히는 경우도 있다. 그리고 뼈의 밀도도 주름살에 영향을 준다고 밝혀졌다. 보통 40살이 되면 생기기 시작하지만 과거에는 30~35살에 생기기 시작했다.
중력 또한 영향을 주는데, 중력은 피부를 아래쪽으로 지속적으로 잡아 당겨 늘어지게 만든다. 피부의 건조함도 주름에 영향을 주는데, 나이가 들면서 피부의 수분을 유지시켜 주는 샘 기능이 떨어지면서 피부가 건조해지고, 건조해진 피부는 거칠어지고 탄력이 떨어져 주름진다.
그 외에도 담배, 유전적인 소인, 그리고 피부색 등도 주름살 형성에 영향을 준다. 하얀 피부를 가진 사람들은 쉽게 햇빛 화상을 입게 되므로 주름이 더 생기는 경향이 있다. 그래서 태닝하면 피부 전체가 팍팍 늙어버린다.
일반적으로 건성 피부를 가진 사람에게 더 잘 생긴다.
3. 미용적 측면
입가에 생긴 주름은 八(여덟 팔)처럼 생겼다고 해서 팔자주름이라고 한다. 만화에서 노안이나 나이든 사람을 표현할 때 필수요소다. 실제로 나이 들면 자연스럽게 생기는 주름이기도 하고. 모델이나 서비스업(승무원이 대표적)에 종사하는 사람들은 일반인에 비해 미소짓는 표정을 자주 짓기 때문에 나이에 비해 깊게 파인 경우가 많다.아무래도 미관상 상당히 좋아보이지 않기 때문에 현대에는 보톡스나 필러 성형 시술을 하는 경우가 많다. 물론 인상을 찡그릴 때 두드러지는 미간이나 눈가 주름이 섹시하다고 보는 시각도 있다.
4. 기타
인체에서 주름이 가장 많은 부위는 입술이다.[2]충분한 시간에 걸쳐 자연적으로 형성된 주름을 눈에 띄게 제거하는 것은 인위적인 시술이 아닌 이상 불가하며, 생활습관이나 식이요법 등을 통해 깊어지는 속도를 어느정도 늦출 수 있긴 하다.
옷이나 종이도 주름진 게 좋아보이진 않는다. 고대 그리스 로마의 의복이나 드레스처럼 치렁치렁 늘어진 것이라면 모를까, 특히 잘 구겨지는 옷은 그냥 입고 다니면... 그러니 다림질을 잘 하고 다니자.
옷 주름은 그림쟁이에게 그리기 어려운 난관이기도 하다. 옷 주름을 자연스럽게 그리기는 매우 어렵다. 옷 주름을 안보고도 자연스럽게 그리려면 많은 연습이 필요하다.
5. 주름을 없애는 데 도움이 되는 방법
세월의 흐름을 막을 수 없기에 주름살을 받아들여야 되는 건 당연하지만 주름을 제거하고자 하는 그리고 피부 탄력을 되살리고자 하는 사람들의 욕망도 막을 수 없기에 주름살을 없애는 방법은 동서고금을 막론하고 매우 중요한 주제이다.특히 주름살이 생기는 원인은 피부건강 외에 혈액순환이나 기본 체질도 많은 영향을 미치기 때문에 가장 중요한 것은 자신이 어떤 체질이고 몸관리를 어떻게 해나가는지가 그것이다.
주름살 제거하는 방법으로 알려진 것들은 다음과 같다. 몇몇은 음식과 관련이 있으며 다른 것들은 행동 습관과도 연관이 있다. 구체적으로 확인해보면
- 피부과에 방문하여 주기적인 관리를 받는다. 가장 돈이 많이 드는 방법이지만 가장 효과는 확실하다.
- 스킨/로션 등의 제품을 이용해 적절한 수분 공급을 한다.
- 등을 대고 반듯하게 자서 주름살이 잡히지 않게 방지한다.
- 피부에 주름이 잡히는 표정을 자제한다.
- 눈을 가늘게 뜨고 보지 않는다. 만약 눈이 나쁘다면 안과에 방문해 교정을 받도록 하자. 안경을 착용하는 경우 콧잔등이 눌려 피부에 영향을 줄 수 있으므로 렌즈를 착용하는 것도 피부에 좋은 방법이나 안과학적으로 권장되는 교정 도구는 안경이다.
- 얼굴을 포함한 피부를 씻을 때 적절한 빈도와 온도로 씻는다. [3]
- 비타민C를 섭취한다.( 참조 기사)
- 자외선 차단제를 이용해 햇빛을 피한다. 사진을 보면 그 중요성을 명확히 알 수 있다.
- [아지렐린 펩타이드 or 레티놀 따위의 화장품을 통해 관리한다.]
[1]
사진에 나온 예시는 극단적인 경우이고 모든 인종에 해당되는 것도 아니다.
[2]
현미경으로 보면 더 정확히 알수 있다.
[3]
일반적으로 너무 뜨겁지도, 차갑지도 않은 미지근한 온도를 권장한다.